Színterápia

Szinek nélkül, akárcsak napfény nélkül, elképzelhetetlen lenne az élet. A csak néhány hónapos tél is megviseli az idegrendszert, a megszokottnál kevesebb színnel találkozunk a környezetben. A terapeuta szerint az,aki ismeri és szereti testét, lelkét, valamennyi színnel összhangban van. A színek rezonanciájával foglalkozók számára a hétköznapinál több jelentése van annak a kifejezésnek, hogy valaki színes egyéniség.

Mindannyian tapasztaljuk, hogy a különböző színek különféle hangulatokat váltanak ki belőlünk. A színterápiában a színek gyógyító, stimuláló hatásait használjuk ki. A színek gyógyító és közérzetjavító hatása megsokszorozódik a színterápia használatával. Pótolja az elveszett energiát, javítja a memóriát és az ellenálló képességet, oldja a stresszt, enyhíti az emésztési panaszokat, élénkít, frissít, fiatalít.A színterápia harmóniát teremt lelkünkben, és nyugalmat hozhat számunkra.

Bár a színeknek az emberi szervezetre gyakorolt hatásával kísérletekkel alátámasztott bizonyítását csak az 1900-as években kezdték meg, a színek terápiás hatóerejét már az ókori egyiptomiak, görögök is tudatosan alkalmazták. Panaszoktól függően a betegeket olyan helyiségbe fektették, melynek ablakait színes, főként piros, kék vagy ibolya színű anyagokkal takarták be. A kívülről jövő napsugarak rezgései ezáltal új minőségre tettek szert, s pozitívan hatottak az adott betegségre a test, lélek és a szellem területén is. A színterápiában alapvető feltétel, hogy tiszta színeket használjunk. A legtisztább színfrekvenciák természetes úton jöhetnek létre, és mindenki általhasznosíthatók. Színterápiás módszernek nevezhetjük azt, a mikorelmerülünk a természet színeinek megfigyelésében, egy-egy virág, fa,kristály, a barna föld, a napfelkelte narancsszínében, a kék ég és a tenger, illetve a folyók vizében tükröződő fényekben. 

 

Csakra színei.

A csakra szanszkrit szó: kereket jelent. Régi indiai festményeken levelekkel ellátott körrel /lótuszvirág/ jelölik. Minden csakrakörnek más a levélszáma és a körök közepén is más-más jel található. Az energia centrumok /csakrák/ olyan területek, melyek átalakítják a kozmoszból jövő energiákat a fizikai testünk, és a többi létdimenziónk számára.          Ezek közül a hét fő csakra –a fejen, a nyakon, és a törzsön,- valamint a mellékcsakra a kezeken, és a lábakon ismert. A csakráknak meghatározott rezgésszámuk van, amelyek igen sokrétűen differenciáltak.A különböző csakrák más más funkciókat töltenek be, amelyek a fizikai test és az aura különböző rétegeihez kapcsolódnak. Most megtudhatjuk,hogy különböző színek hogy hatnak ránk.

Lila

Energia centruma: koronacsakra / a fejtetőn helyezkedik el.
A mértékletesség színe. Egyensúly a föld és ég között (a hajnali és az esti ég színe), az értelem és a vágy, a bölcsesség és az érzelmek között. Jelenthet intelligenciát, tudást, vallási áhítatot.Misztikus szín, egyesíti a kék elmélyültségét és avörös aktivitását. A kozmikus erőt szimbolizálja, az intuíció, az empátia színe.

Indigókék

Energia centruma: a„harmadik szem” a két szemöldök között, az órrgyökök között helyezkedik el/ Az élet értelmének a felismerését jelenti, a misztika szimbóluma. Az indigó szín felnyitja a spirituális érzékelést., és az extázist, az elragadtatás érzését hozza elő.Segít, hogy a spirituális életrejtelmeivel kapcsolatba kerülj. A tudati kiegyensúlyozottság, a belső nyugalomszíne. Az ultraibolyafényről mindenkinek a káros sugárzás jut eszébe. Pedig a mesterséges fényforrásokból kis adagokban érkező UV-fény gyógyító hatású. Az intelligencia, a megnyugvás szimbóluma.

Kék:

Energia centruma: torokcsakra / gége területénél helyezkedik el/ A tudati kiegyensúlyozottság, a belső nyugalom színe. A tenger, az ég, a transzcendens színe. Frissítően hat, ez a szín a feloldás, és a végtelenség érzését árasztja. A barátság és a belső béke színe, az ég kékjeként pedig az érzésekhez és az álmokhoz hasonlítjuk. A sötétkék biztonságot, a világos könnyedséget fejez ki. Megnyugtat,fékez, koncentrálásra késztet, hűt. A rendellenes és gyulladásos folyamatokat rendbe hozza, csillapítja és tisztázza.

Zöld

Energia centruma: a szívcsakra / a szív magasságában, a mellkas közepén helyezkedik el./ A tavasznak, a természet megújulásának, a növekvő életnek a kifejezője.Különösen az örökzöld növényekhez kötődik termékenységi és halhatatlanságot kifejező szimbolika. Lehet a fiatalság, a remény, a boldogság, ugyanakkor a változás az átmenetiség, a féltékenység jelölője. Lehet az éretlenség, a tapasztalatlanság és naivság jelképe.Kiegyensúlyoz, feloldja a feszültséget, megnyugtat. Csillapítja afeszült és fájdalmas folyamatokat, mély nyugalmat nyújt.

Sárga

Energiacentruma: plexus solaris /köldök felett,( 3 újjal) a gyomor területén helyezkedik el/ A világos- vagy aranysárga a hit, a jóság, az intuíció, az intellektusszíne.Erősítő, tonikus hatású, megnyit, felderít. Erősíti a túl gyenge folyamatokat,feloldja a gyengeséget, erősíti az idegeket. A közhiedelemmel ellentétben nem az irigység, hanem az értelem és a megértés színe. Az örök fény, hatalom kifejezője. A hit, aj óság, az intuíció színe.  A siker, a szerencse, az önmegvalósítás, a bölcsesség és a logikus gondolkodás kifejezője. A napfény színe, meleget és lelkesedést sugároz. Serkenti a tanulást, és a munkakedvet.

Narancssárga

Energia centruma: a szakrális csakra / köldök alatt, (3 újjal ) a has területén helyezkedik el. A piros és a sárga keveréke, ezért ötvözi a két szín tulajdonságait. Átmeneti szín a piros és a sárga között; a szellem és a libidó egyensúlyát jelképezi. Segíti a felépülést, élénkít, felmelegít, izgat. Oldja a görcsös folyamatokat, derűsebbé tesz. A buddhisták ruhájának domináns színe. Hitük szerint a megvilágosodásfénye, az isteni szeretet kinyilatkoztatása. Kinában és Japánban a szeretet és a boldogság színe. Pozitívan hat a kezdeményezőkészségre. A nyitottság, a fiatalság, az életkedv és az önbizalom színe, de jelenthet könnyelműséget és felszínességet is. Másokhoz való tartozást,a szépség, az összhang, és a bizalom szimbóluma. Szexuális energiávaltölt fel, javítja az immunrendszert

Piros, vörös

Energia centruma:az alap, vagy bázis csakra /végbélnyílás és a nemiszervek között helyezkedik el/ Éppúgy lehet az élet, mint a halál jele; mindkét esetben a vérrel asszociálható. A nemiség szimbóluma, a libidó színe. Aktivizál, élénkít,lendületesebbé, intenzívvé tesz. Elsősorban a szív, a szeretet, a szerelem színeként tartják számon. Az erotika, a szenvedély szimbóluma is, kihívó, provokatív hatást is kiválthat abban,akivel életünkben esetleg először találkozunk. Általában romantikus hangulat megteremtésére használjuk. Az erő és a határozottság, a vitalitás, a szenvedély és a kreativitás kifejezője. Bőség, életkedv,védelem szimbóluma, A földhöz való kapcsolatot növeli, erősíti az életerőt, az akaratot hogy a fizikai világba élhessünk.

Egyébb színek

Fehér

Energia centruma: a kezek / tenyér közepén található/ mellékcsakra.
A tisztaság, a védettség, a fenségesség kifejezője, ugyanakkor a távolságtartás és az érzelgősség színe. A fehér a tökéletesség, az ártatlanság, és a transzcendencia megtestesülése. A béke és a bölcsesség színe, mint a békét jelentő fehér zászló, vagy Picasso békegalambja. A keresztény országokban a menyasszony és a kisgyerekek az ártatlanság színét, a fehéret viselik. Kínában a feketével ellentétben a fehér a gyász színe. Minden színt magába foglal, fényes.

Fekete

Energia centruma: a lábak / a talpon a központban helyezkedik el/Az éjszaka színe, a halál szimbóluma. A fekete általánosan a gyászhoz,a fájdalomhoz, a gonosz erőkhöz kötődik. A fekete üres szín, nincs benne semmi. A napfényt elnyeli. Keresztény kultúrkörben a fekete az özvegység jelképe, a lemondás, a bűn, a pokol és bűnhődés szimbóluma.Hagyományosan a szomorúság, terméketlenség és a titokzatosságkifejezője. Manapság azonban a fekete az elegancia és a tűz színe.Hatása, hogy stabilizálja a testet, erősíti az ellenálló képességet, és megnyugtatja a lelket.

Barna
Az egészség, az egyszerűség, a praktikus képességek, a nyugalom, az állandóság, és az elégedettség színe. Úgy hat, akár a csokoládé:boldogságérzetet nyújt, aztán nem tudsz nélküle élni. A föld színe, ebből adódik anyaság, gondoskodás, termékenység, szorgalom jelentése. Mint anyagi szimbólum, az ösztönszféra kifejezője is.

Szürke

A hamu és a köd színe, ezáltal a szomorúság, a melankólia, az unalom, afásultság, az egyhangúság jelképe. A keresztény szimbolikában a testhalálát és a lélek halhatatlanságát jelképezi. Ebben az értelemben vált az egyházi közösségek, a rendek megkülönböztető színévé. A szürke a színek ellentéteként a semlegességet, a hétköznapiságot jelenti.

 Arany
A napfény, az isteni hatalom, a megvilágosodás, a halhatatlanság, a dicsőség jelképe. Az összes napistent, a vetés és aratás isteneit, a beért termést szimbolizálja. A kereszténységben, az ikonfestészetben és a román kor nyugati festészetében az arany háttér a transzcendensszférára, a mennyei birodalomra utal, az arany dicsfény, a glória pedig a megdicsőült szentekre. Az ezoterikában a szoláris asztrál színe

Ezüst
Utalhat a kereskedelemre és a pénz hatalmára. Az egyiptomi mítoszok szerint Ré napisten csontjai ezüstből vannak. Kínában a legértékesebb fémnek tartották; aTejutat "ezüstfolyónak"nevezték. A görög-római mitológiában a második világkorszak az ezüstkor, amely az aranykor boldog világával szemben a hanyatláskezdete. Míg a királyok féme az arany, a királynőé az ezüst.